| 食療天地：皮膚搔癢及皮膚病
中醫藥蘊藏著迷人而實用的知識。要旨在於回復身體機能平衡而解除疾病。食療是配合食物及中藥的治療方法；即既滋養亦有防治作用，可應用於平日保健，疾病初起或慢性病的復原期。
食療天地製作本頁的目的是收集不同食療方藥供大家參考使用。希望大家把食療療效，成效時間，副作用等結果通知我們。幫助我們更改相關內容，使食療方更貼合用家的須要。謝謝！
本篇內容只作輔助性或保健性質使用，如讀者正在接受中/西醫治療，請與閣下的醫生查詢，不可自行停藥或同時合服。
注意事項：本食療方表只列出一般使用原則，而劑量多以成年人為準。如孕婦、小朋友、長者、長期病患者、或兼有其他症狀人士，請向中醫師詢問。
|
| 辨證要點： |
老年皮膚瘙癢症 |
| 材料： |
生首烏5錢、黑脂麻5錢、白蒺藜3錢、苦參3錢、蟬衣2錢、甘草1錢。 |
| 製法： |
水四碗煎至1碗，每日1劑。 |
| 注意或禁忌： |
本品生用通便潤腸，大便溏瀉者不宜用。製熟後補力強而兼收斂，濕痰重者不宜用。煎煮首烏不可使用鐵質器具。 |
| 資料： |
家庭實用中草藥 天地圖書 |
土茯苓湯 |
| 辨證要點： |
適用於皮膚瘡毒，皮膚敏感。 |
| 材料： |
土茯苓1兩，生地1兩，龜板五錢打碎 |
| 製法： |
水煎服 |
| 禁忌： |
血虛改用熟地，首烏各5錢 |
| 資料： |
草藥尋珍 南粵出版社 |
粉白美人茶 |
| 功效： |
薏苡仁，可以幫助消脂，清除體內多餘水分，使排尿順暢，改善水腫。而搭配上綠茶粉，溫溫的喝，不僅可以消除疲勞，也能改善青春痘，雀斑，黑斑，治療濕疹或皮膚癢等肌膚困擾，把肌膚清理得乾乾淨淨的。 |
| 材料： |
綠茶粉，薏苡仁粉各適量 |
| 製法： |
將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏苡粉。再用熱開水沖泡即可飲用。 |
| 注意或禁忌： |
孕婦忌用 |
| 資料： |
藥材養生事典 三采文化 |
潤膚方 |
| 辨證要點： |
血少生燥，見皮膚乾燥及痕癢 |
| 材料： |
生、熟地各五錢，黑豆 、赤小豆各一兩，半肥瘦豬肉六兩，豬橫脷一條 |
| 製法： |
煲湯飲用 |
| 禁忌： |
脾虛，胃痛，胃脹飽滿者忌用。
|
| 資料： |
中醫與養生 南粵出版社 |
芥末豬肚 |
| 辨證要點： |
皮膚瘙癢伴有皮膚乾燥，揩之脫屑，每遇風寒病情加重，面色不紅潤。 |
| 功效： |
袪風散寒，補養氣血。 |
| 材料： |
豬肚克，芥末克，芫荽克。 |
| 製法： |
豬肚洗淨煮熟，切絲後加調味品及芥末，芫荽等，作佐餐食用。每3-5日1劑。 |
| |
資料：100病中醫食療 花千樹出版 |
白茅銀耳湯 |
| 辨證要點： |
皮膚瘙癢，遇熱尤甚，伴見皮膚色紅，搔之更甚，口乾心煩。 |
| 功效： |
可清血熱；治血熱型皮膚瘙癢證。 |
| 材料： |
銀耳，冰糖，金銀花，白茅根，淡竹葉。 |
| 製法： |
先取白茅根、淡竹葉，加水300-400毫升同煎，煮約15分鐘，去渣取汁，如此反覆煎煮3次，將藥液混合待用。銀耳用溫水泡開洗淨，與藥液一同入鍋內煮沸，改用文火燉約2小時，最後加入冰糖、金銀花，略煮即可，每日1劑。 |
| 資料： |
100病中醫食療 花千樹出版 |
|
