| 食療天地:神經衰弱
中醫藥蘊藏著迷人而實用的知識。要旨在於回復身體機能平衡而解除疾病。食療是配合食物及中藥的治療方法;即既滋養亦有防治作用,可應用於平日保健,疾病初起或慢性病的復原期。
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本篇內容只作輔助性或保健性質使用,如讀者正在接受中/西醫治療,請與閣下的醫生查詢,不可自行停藥或同時合服。
注意事項:本食療方表只列出一般使用原則,而劑量多以成年人為準。如孕婦、小朋友、長者、長期病患者、或兼有其他症狀人士,請向中醫師詢問。
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| 辨證要點: |
神經衰弱 |
| 材料: |
紅棗10枚,蓮子10枚,糯米3湯匙。 |
| 製法: |
水適量煲成粥,加少許白砂糖,隨意食用。 |
| 注意或禁忌: |
大棗味甘,能助濕生痰蘊熱,令人胃腸脹滿。故用量宜少不宜多。凡一切實熱、濕熱、痰熱所致諸症皆不宜用。 |
| 資料: |
家庭實用中草藥 天地圖書 |
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| 辨證要點: |
神經衰弱 |
| 材料: |
枸杞子3錢,桂圓肉3錢 |
| 製法: |
用滾水沖泡多次,代茶飲。 |
| 資料: |
家庭實用中草藥 天地圖書 |
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