沿 著 海 岸 線 ， 我 們 可 以 找 到 不 同 的 生 態 環 境 ： 在 海 浪 沖 擊 較 大 的 地 方 ， 我 們 可 找 到 岩 岸 及 石 灘 ； 在 海 浪 沖 擊 較 少 的 地 方 ， 我 們 可 找 到 沙 灘 ； 在 海 浪 沖 擊 較 微 弱 的 遮 蔽 海 灣 ， 我 們 可 找 到 泥 灘 ， 而 紅 樹 林 主 要 是 就 是 生 長 在 河 口 一 帶 的 泥 灘 上 。

在 潮 漲 的 時 候 ， 海 水 會 把 紅 樹 林 覆 蓋 ； 當 潮 退 的 時 候 ， 紅 樹 林 卻 會 露 出 水 面 。 每 日 的 潮 汐 變 化 為 紅 樹 林 帶 來 充 滿 挑 戰 性 的 環 境 ， 它 們 不 但 要 防 止 被 水 沖 走 ， 還 要 抵 受 高 鹽 份 和 根 部 缺 氧 等 問 題 。 幸 好 紅 樹 林 中 不 同 品 種 的 植 物 都 有 它 們 生 存 之 道 ， 它 們 有 的 根 部 發 達 ， 有 的 還 長 有 氣 根 凸 出 泥 面 ； 有 的 在 葉 上 長 有 鹽 線 ， 能 把 多 餘 的 鹽 份 排 出 呢 ！

香 港 共 有 8 種 紅 樹 林 ， 而 在 赤 徑 已 能 找 到 其 中 7 種 ， 如 有 木 欖 、 海 漆 、 老 鼠 勒 、 桐 花 樹 、 白 骨 壤 、 水 筆 仔 等 。 在 此 我 們 也 可 以 找 到 很 多 其 他 生 物 ， 如 招 潮 蟹 ， 彈 塗 魚 和 很 多 軟 體 動 物 。 因 此 ， 紅 樹 林 往 往 會 吸 引 很 多 鳥 類 來 覓 食 。

前 往 赤 徑 ， 我 們 首 先 由 西 貢 北 潭 凹 出 發 ， 一 起 步 便 是 落 鈄 易 行 的 石 屎 路 ， 沿 路 可 欣 賞 到 一 片 寬 闊 海 景 ， 之 後 便 會 經 過 通 往 土 瓜坪 的 分 叉 路 。 由 始 繼 續 往 下 走 ， 便 會 來 到 赤 徑 。

赤 徑 三 面 環 山 ， 因 此 海 面 風 浪 很 少 ， 水 平 如 境 。 其 地 勢 平 坦 ， 以 往 有 不 少 農 民 在 梯 田 上 耕 作 維 生 ， 現 在 已 被 荒 廢 ， 但 田 間 卻 有 不 少 牛 牛 家 庭 在 此 安 居 樂 業 。 在 赤 徑 海 邊 欣 賞 過 紅 樹 林 後 ， 便 沿 先 前 的 石 屎 路 返 回 分 叉 路 經 土 瓜 坪 前 往 終 點 黃 石 碼 頭 。 一 路 沿 著 綠 草 叢 生 的 小 徑 而 行 ， 令 人 有 一 種 尋 幽 探 秘 之 感 。 沿 著 這 條 海 邊 小 徑 而 行 ， 陣 陣 清 涼 的 海 風 吹 至 ， 令 人 心 曠 神 怡 。 遠 望 終 點 處 海 面 ， 更 可 看 見 到 一 群 群 的 人 在 玩 風 帆 或 獨 木 舟 ； 聽 到 人 聲 越 近 ， 亦 接 近 終 點 處 黃 石 家 樂 徑 的 燒 烤 場 ， 如 此 便 完 成 整 個 比 賽 。 賽 後 大 家 可 在 隔 鄰 的 巴 士 總 站 乘 撘 96K 回 鑽 石 山 地 鐵 站 。 全 程 約 二 至 三 小 時 。